Самоучитель по самолечению

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Архив записей



загрузка...
загрузка...


Нарушение пищеварения

Пищеварение человека - это очень сложный процесс. Пищеварение в кишечнике представляет собой целую систему. Из-за неправильного питания могут происходить расстройства пищеварения в желудке и кишечнике. Возникают распространенные нарушения пищеварения: стул почти всегда бывает жидким, а также беспокоит частое вздутие и остановка работы кишечника (внутри все просто булькает, как в полом мешке). Скопление газов вызывает боль и неприятное ощущение.
Народная медицина предлагает рецепты для лечения пищеварения:

  • Ежедневно утром натирать на терке корень аира , заливать 1 ч.л. сырья стаканом кипятка и через 10-20 минут натощак выпивать глоточками теплый настой. Жмых съедать.
  • Утром после пробуждения, еще лежа в постели, делать потягивания, затем сводить ноги и медленно, считая от одного до четырех, их поднимать. Так же медленно опускать. Повторять упражнение 4 раза, потом сесть на кровати, руки положить на колени и делать наклоны (не повороты, а именно наклоны!) влево-вправо, одновременно втягивая и расслабляя живот. И так 20-30 раз. Это помогает избавиться от спаек в кишечнике, лишних жировых отложений и способствует развитию подвижности мускулатуры кишечника.
  • Умывшись и почистив рот, язык и зубы, принимать натощак настой сельдерея и луковую смесь. Чтобы приготовить настой, надо залить 0,5 л кипятка 2 ст.л. измельченного корня сельдерея, через час добавить 1/3 порезанного тонкими кусочками лимона и 1 дес.л. меда, взболтать и поставить в холодильник. Затем следует измельчить на терке среднего размера луковицу, поместить ее в стакан, добавить 1 дес.л. меда, перемешать и тоже поставить в холодильник. После полоскания  налить в стакан 100 мл настоя сельдерея, подогреть его, потом взять в рот 1 ч.л. луковой смеси и медленно разжевывать ее, запивая глоточками теплого настоя. Через час завтракать.

загрузка...

загрузка...
БОЛЕЗНИ И ЛЕЧЕНИЕ
СЕЙЧАС ОБСУЖДАЮТ


Copyright MyCorp © 2017
Сайт управляется системой uCoz