Ожирение

Самоучитель по самолечению

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Архив записей



загрузка...
Ожирение, избыточный вес.

Снижение веса народными средствами

Ожирение представляет собой хроническое заболевание обмена веществ, с избыточным развитием жировой ткани, прогрессирующее при естественном течении, имеющее осложнения и высокую вероятность рецидива после курса лечения.

Поданным ВОЗ, в странах Европы, около 50 % населения имеет избыточную массу тела, а 30 % - явное ожирение. С избыточной массой тела отчетливо связано многократное повышение риска и частоты артериальной гипертонии, инсулиннезависимого сахарного диабета, атеросклероза и ишемической болезни сердца, желчно- и мочекаменной болезни. Ожирение значительно уменьшает продолжительность жизни: в среднем от 3-5 лет при небольшом избытке массы тела до 15 лет при выраженном ожирении. В то же время число лиц с ожирением прогрессивно увеличивается (каждые 10 лет на 10%). Столь интенсивный рост числа больных связан с образом жизни, демографическими, социально-культурными, биологическими причинами.

Народные рецепты помогут справиться с ожирением.

1. Взять 1 кг очищенного хрена, пропустить его через мясорубку, залить 4,5 л воды и кипятить 10-15 минут в закрытой посуде. Добавить 0,5 кг меда. Хорошо перемешать и поставить в холодное место на ночь. Утром лекарство готово. Процедить и пить по 100 г два-три раза в день за 30-50 минут до еды. Хранить в холодильнике. Одновременно начать голодовку — не более одного дня в неделю. В этот день нужно пить кипяченую воду. Для заметного похудения достаточно одного курса: использовать содержимое банки и один раз в неделю воздержаться от еды. Если больной желудок, применять это лечение нельзя.

2. Отрегулировать свой вес можно при помощи зеркала. Оно должно быть величиной в рост человека. Эффект достигается при соблюдении следующих правил:
перед сном принимать контрастный душ в течение 15 минут, чередуя каждые 10 секунд холодную и горячую воду;
после душа подойти к зеркалу голым, окинуть взглядом свою фигуру и дать установку: какую жировую складку убрать, чего лишиться. Пять минут перед зеркалом — и ложиться спать. Утром снова к зеркалу — посмотреть на свою фигуру. Вы увидите, что некоторые изменения уже есть. Каждый день изменения будут все заметнее. За неделю вы потеряете до 5 кг веса. В это время не ешьте сладкого, жирного, мучных изделий. И ни грамма соли!

3. Для усиления эффекта можно пить отвар кукурузных рылец. Три столовые ложки рылец залить литром крутого кипятка и настоять ночь. Выпить за день — три раза по стакану за 30 минут до еды. Этот способ хорошо очищает почки, активизирует деятельность селезенки, поджелудочной железы, улучшает обмен веществ.

4. Морской рис (японский рис). Это полезнейшее для нашего организма целебное вещество. Внешне он напоминает сваренный рис, склеенные друг с другом зерна риса.
Рис восстанавливает обмен веществ, жидкость способна вымывать из организма вредные соли, препятствуя их отложению, лечит полиартрит, ведет к нормализации обмена веществ, а следовательно, полных людей ведет к похудению до нормы. Снимает отеки, выводит камни из мочевого пузыря, нормализует кровяное давление.

Настойка от ожирения.

Ягоды рябины — 100 г, омела — 100 г, цветы липы — 75 г, водяной перец — 75 г, кора липы — 100 г. 3 ст.л. сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 150 г 4 раза в день за час до еды.

Лечение без диеты.

Избавиться без таблеток и диет от ожирения можно. Надо 1 ч.л. сухих измельченных цветков ромашки аптечной и 1-2 нарезанных кружка лимона залить 1/2 стакана крутого кипятка, настоять ночь, укутав, а утром процедить через марлю, сложенную в несколько слоев, и выпить всю дозу за день мелкими глотками. И так до наступления положительного результата.

Рецепт от тучности.


Это средство рекомендуется всем тучным людям. Его применение избавит от одышки, а также омолодит организм. Необходимо в 1 фунт (454 г) измельченного чеснока выжать сок из 24 лимонов, перемешать и полученную смесь вылить в банку. Завязать ее горлышко марлей и оставить на 24 дня. После этого можно принимать снадобье, ежедневно вечером перед сном разводя 1 ч.л. смеси в 0,5 стакана воды и выпивая его. Перед каждым приемом содержимое банки взбалтывать. Через 10-14 дней у вас появится бодрость, пройдет чувство усталости и вы почувствуете себя на много лет моложе.

Яблочным уксусом лечим ожирение.

Разбавляя по 1 ч.л. яблочного уксуса в стакане воды и выпивая по стакану смеси 3 раза в день во время еды, можно избавиться от ожирения.


загрузка...
БОЛЕЗНИ И ЛЕЧЕНИЕ
СЕЙЧАС ОБСУЖДАЮТ


Copyright MyCorp © 2016
Сайт управляется системой uCoz