Солнцезащитные очки

Самоучитель по самолечению

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Архив записей



загрузка...
Солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки помогут во время летнего сезона, когда  ярко светит солнце, уберечь глаза от солнечных лучей. Многие носят солнцезащитные очки для украшения. Солнцезащитные очки украшают и одновременно предохраняют кожу век от преждевременного старения. При слишком ярком солнечном свете рекомендуется носить очки с темными стеклами, но увлекаться ими не надо, так как длительное ношение солнцезащитных очков даже типа «хамелеон» или «умбраль» постепенно приводит к ухудшению свето- и цветовосприятия, вплоть до развития дальтонизма (искаженного восприятия цветовой гаммы и цветовых картинок окружающего нас мира), а также к сумеречной слепоте и снижению способности различать предметы при снижении освещенности.
Солнцезащитные очки служат для предохранения глаз от действия ультрафиолетовых лучей. Например, солнцезащитные очки  защищают глаза альпинистов. Дело в том, что интенсивность отражающего действия снега в горах необычайно высока и может вызвать ожог и даже временную потерю зрения. Во время отдыха у моря или реки причиной быстрой усталости глаз и рези в них могут быть солнечные блики, отражающиеся от поверхности воды. Еще они могут стать причиной ожога роговиц глаз. А чтобы этого не допустить, как раз и нужно носить солнцезащитные очки.

Как правильно выбрать солнцезащитные очки?
Стекла солнцезащитных очков должны быть стеклянными, изготовленными методом шлифования или тиснения (штамповки). Оправа должна быть очень удобная, не сползать с носа и не упираться нижней частью в щеку. Нормальное расстояние между верхней частью щеки и нижним концом оправы должно составлять 4-5 мм, то есть не касаться и не надавливать на мышцу под глазом. Еще солнцезащитные очки должны хорошо держаться на носу и не оттягивать уши. Детям лучше покупать очки с легкими пластмассовыми стеклами и не очень темные. Людям, которые носят очки с корректирующими зрение линзами постоянно, рекомендуется изготовить их со стеклами коричневого или серого цвета, до 25% уровня светозащищенности и на 0,5% ниже, чем вам необходимо по показаниям. К примеру, если вы носите очки +3,5, то светозащитные стекла должны иметь +3,0, а если -4, то, соответственно, -3,5. Почему? Да потому, что светозащитная функция стекол способствует увеличению резкости восприятия объектов.

В жаркие солнечные дни лучше носить очки, оправа которых у висков расширена и прикрывает таким образом глаза с боковых сторон. Если покупаете очки, обратите внимание на то, чтобы их стекла не были с напылением цветным или жаростойким лаком. Дело в том, что при ношении таких очков через 2-4 часа глаза начинают болеть, краснеть, слезоточить, а также перед вашим взором появляются мельтешащие мушки и бело-синие пятна. Такие очки надо без сожаления выбросить. Качественные можно носить с утра до вечера, и глаза при этом не устанут.

Многие считают, что в солнечную погоду надо постоянно носить солнцезащитные очки, мотивируя это тем, что в таком случае морщин вокруг глаз будет меньше. Они ошибаются. Во-первых, только полная изоляция глаз от бокового света снимает аккомодацию (сужение зрачка), так что в темных очках глаза тоже прищуриваются;
во-вторых, от постоянного ношения солнцезащитных очков значительно портится зрение.


загрузка...
БОЛЕЗНИ И ЛЕЧЕНИЕ
СЕЙЧАС ОБСУЖДАЮТ


Copyright MyCorp © 2016
Сайт управляется системой uCoz